Uutiset

Miksi masentunut ilkeilee ja vääristää havainnot?

Miksi masentunut ilkeilee ja vääristää havainnot? Piikkejä satelee niin minulle kuin muillekin (klikkaa)

Miksi kanssaihminen ilkeilee, piikittelee, vääristää havainnot, elää menneisyydessä, näyttelee historiaa uudelleen, ristiinnaulitsee, ulkoistaa ongelmansa lähelläolevaan,  organisoi naivistista katuteatteria? Miten tunnistaa ja käsitellä triggereitä? Miten onnistua siinä, että kylpyhuoneenpeilistä katsoessasi näet oman elämäniloisen itsesi? Miten välttyä itse masentumasta? Itsesuggestiolla tämäkin on mahdollista. Kannattaa siis aamuisin herätessään jutella peilin edessä itselleen mukavia ja toivottaa itselleen hyvää uutta huomenta.

Suositeltavaa luettavaa itsehoidoksi:

Jokainen masentunut ei ilkeile, mutta näin tehdessään kuormitus lähipiirille on merkittävä;

Tutustu edelläolevaan artikkeliin sekä Thomas Eriksonin kirjoihin. 

Edellämainitut kansansairaudet ovat hoitamattomina merkittävin yleis- ja suun terveyttä heikentävä, työturvallisuutta ja -hyvinvointia heikentäviä ja vaarantavia tekijöitä.